Refritos de frijoles colombianos: una receta típica que te encantará
Los refritos de frijoles colombianos son un plato típico que te encantará. Este es un plato que ha estado presente en la cultura colombiana durante generaciones y sigue siendo una deliciosa opción para la cena. Estos frijoles se pueden preparar de varias maneras, pero hoy te enseñaré una receta que es fácil de seguir y que seguro te encantará.
Ingredientes:
- 2 tazas de frijoles pintos cocidos (puedes usar enlatados)
- 1/2 cebolla picada
- 1 tomate picado
- 2 dientes de ajo picados
- 1 cucharadita de comino
- Aceite de oliva
- Sal y pimienta al gusto
- 1/4 taza de queso rallado
- Crema agria y cilantro para adornar (opcional)
Instrucciones:
1. En una sartén grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio. Agrega la cebolla picada y saltea durante cinco minutos o hasta que esté transparente.
2. Agrega el ajo picado y cocina por otros dos minutos.
3. Agrega el tomate picado y cocina hasta que esté suave.
4. Agrega los frijoles cocidos a la sartén y mezcla con la mezcla de cebolla, ajo y tomate.
5. Agrega una cucharadita de comino, sal y pimienta al gusto. Cocina durante cinco minutos hasta que los frijoles estén bien calientes.
6. Usa un machacador de papas o una licuadora para hacer un puré con los frijoles.
7. Regresa el puré de frijoles a la sartén y cocina durante otros cinco minutos, revolviendo ocasionalmente.
8. Agrega el queso rallado y mezcla hasta que se derrita y se incorpore en el puré de frijoles.
9. Decora con un poco de crema agria y cilantro antes de servir (opcional)
Trucos y consejos:
- Puedes usar frijoles pintos secos en lugar de enlatados, solo asegúrate de remojarlos durante la noche y cocinarlos hasta que estén suaves.
- Si no tienes un machacador de papas a mano, una batidora de mano o una licuadora también funcionará para hacer el puré de frijoles.
- Los frijoles refritos colombianos son un complemento perfecto para muchos platillos. Úsalos como relleno para tacos, como acompañamiento para platos de carne o simplemente como un delicioso plato principal.
- Si quieres hacer una comida más grande, prueba añadiendo un poco de carne molida o chorizo a la mezcla para obtener proteínas adicionales.
- Agrega un poco de chile en polvo o salsa picante si prefieres un toque de especias.
- Si te gusta experimentar, agrega algunas hojas de epazote para darle un sabor tradicionalmente mexicano.
- Si usas queso fresco en lugar de queso rallado, asegúrate de agregarlo al final del proceso de cocción, ya que el queso fresco es más propenso a desmoronarse.
En resumen, los refritos de frijoles colombianos son un plato sabroso que puedes disfrutar en cualquier momento. Esta receta es muy fácil de seguir y puedes añadirle tus propios toques para hacerla única. Pruébala y verás por qué este plato es uno de los favoritos en todo el país. Bon appetit!
